La saison de la grippe : un humidificateur pour la chambre d'enfant

L'hiver affecte tous les systèmes immunitaires, qu'ils soient grands ou petits. C'est pourquoi nous devons prendre soin de nous. Des repas équilibrés, beaucoup d'air frais, du soleil et un bon climat intérieur sont particulièrement importants en hiver, car nous passons la majeure partie de la journée à l'intérieur. Pour les enfants en particulier, cette période est très difficile en termes de santé ; leur système immunitaire n'est pas encore construit et leurs défenses ne sont donc pas encore assez fortes. C'est pourquoi un enfant peut avoir jusqu'à 12 infections par an.

Temps de lecture estimé : 4 minutes

C'est ce que tu apprendras dans cet article :

Enfants malades et nuits blanches
Comment l'air sec affecte le bien-être des enfants
Quel humidificateur d'air pour la chambre d'enfant
Aide en cas de rhume et d'allergie

Enfants malades et nuits difficiles

Rhume, toux, fièvre, yeux larmoyants, muqueuses desséchées et par conséquent irritation des voies respiratoires - tous les parents ne connaissent que trop bien les symptômes d'un rhume, d'une grippe ou même d'une bronchite. La nuit, on est réveillé par un enfant qui pleure et qui ne peut pas bien respirer. Un enfant qui veut boire parce que sa gorge le gratte à cause de la toux. Ou un enfant dont le nez qui coule doit être mouché toutes les demi-heures. A peine endormi, on est à nouveau réveillé et tout recommence.

Lorsque les enfants sont malades, les adultes souffrent aussi. C'est surtout avec les plus petits d'entre nous que cela devient difficile. Car ils peuvent à peine exprimer ce qui les gêne. Tous les moyens sont mis en œuvre pour soulager ces petits êtres : des oignons coupés dans la chambre au spray nasal au sérum physiologique, en passant par la surélévation du matelas près de la tête de lit, tout est tenté. Rien n'y fait.

Comment l'air sec affecte le bien-être des enfants

Avec tous les efforts déployés pour soigner un enfant malade, on oublie parfois les choses les plus fondamentales. En effet, le fait qu'un enfant reste en bonne santé ou tombe malade dépend de divers facteurs. Peu de gens sont conscients de l'importance d'un climat intérieur optimal, notamment en ce qui concerne la condition physique des enfants. La santé d'un enfant ne dépend pas seulement de la température, mais aussi de l'humidité relative de l'air. Si l'air est trop sec pendant une longue période - ce qui est souvent le cas en hiver à cause du chauffage -, la peau et les voies respiratoires se dessèchent. Les muqueuses sèches favorisent à leur tour la contamination par des virus comme ceux de la grippe ou du rhinovirus, car les défenses immunitaires sont altérées par la déshydratation.

Il est important de savoir que les enfants souffrent beaucoup plus des variations de l'air ambiant que les adultes, car l'eau représente jusqu'à 75 % du poids du corps d'un enfant. Outre l'atteinte des voies respiratoires, d'autres symptômes désagréables peuvent apparaître suite à la sécheresse de l'air : yeux secs et brûlants, peau sèche et irritante ainsi que formation de pellicules et éruptions cutanées, aggravation des symptômes de la dermatite atopique, maux de tête et troubles du sommeil.

Quel humidificateur d'air pour la chambre d'enfant ?

Le climat intérieur sec favorise également la circulation de petites particules comme les virus : dans un environnement sec, les virus peuvent se multiplier beaucoup plus rapidement et restent actifs plus longtemps que dans une pièce avec un taux d'humidité optimal entre 40 et 60 %. Il en résulte un risque accru d'infection. Grâce à une humidité optimale dans la pièce, les petites particules comme les virus du rhume sont liées aux gouttelettes d'eau, tombent ainsi au sol et ne peuvent plus être inhalées. Un humidificateur d'air peut donc aider à réduire le vol de virus.

La question se pose maintenant de savoir quel est le meilleur humidificateur d'air pour la chambre d'enfant. Le facteur le plus important pour les appareils électroniques dans la chambre d'enfant est la sécurité des petits. Il convient donc de choisir un humidificateur d'air qui présente le moins de risques. C'est pourquoi nous recommandons l'utilisation d'un évaporateur. L'avantage d'un évaporateur est qu'il ne diffuse que de la vapeur d'eau froide, il n'y a donc pas de risque de brûlure. Grâce au processus d'évaporation, l'air ne prend que la quantité d'eau dont il a besoin à la température actuelle. L'air enrichi en humidité est ensuite réinjecté dans la pièce, ce qui améliore le climat intérieur.

À cela s'ajoute le fait qu'un vaporisateur est efficace sur le plan énergétique et très silencieux en fonctionnement, ce qui peut être d'une grande importance pour le bon sommeil d'un enfant. Les vaporisateurs Stadler Form sont particulièrement adaptés à la chambre d'enfant, car ils possèdent tous des LED à intensité variable. Il est en outre possible d'y ajouter des huiles essentielles, qui peuvent en outre soutenir positivement le processus de guérison.

Regarde comment notre évaporateur Oskar humidifie l'air.

Un brumisateur à ultrasons peut également rendre de bons services pour humidifier l'air dans la chambre d'enfant. En effet, il ne distribue que de la brume froide dans l'air, ce qui permet d'éviter les brûlures dues à la vapeur ou à l'eau chaude. Lors de l'utilisation d'un nébuliseur, il est toutefois indispensable de respecter les points suivants. Un nébuliseur doit être rempli d'eau fraîche tous les jours et doit être nettoyé toutes les semaines. À cela s'ajoute un changement régulier de la cartouche anticalcaire, afin de garantir une bonne hygiène et d'éviter que des germes ne s'installent.

Aide en cas de rhume et d'allergie

Si, en plus de l'air sec, un enfant souffre d'allergies, il est plus judicieux d'utiliser un laveur d'air qu'un simple humidificateur. Un laveur d'air enrichit également l'air en humidité, mais le nettoie en même temps des impuretés. Les disques d'évaporation de l'eau permettent de filtrer les polluants et les particules comme la poussière ou le pollen. Nous recommandons notre laveur d'air George car il est très facile à entretenir, car ses disques et son bac à eau peuvent être nettoyés dans le lave-vaisselle.

Regarde par toi-même dans la vidéo suivante comment le laveur d'air George humidifie et purifie l'air en même temps.

L'utilisation d'un humidificateur à titre préventif est encore plus importante que l'utilisation d'un humidificateur lorsque l'enfant est déjà malade. Pour éviter que les virus et les bactéries ne s'installent, il est important d'avoir un bon climat ambiant dès le début. Cela signifie que l'humidité de l'air devrait toujours se situer entre 40 et 60 %. En effet, des muqueuses bien humidifiées peuvent mieux se défendre contre l'invasion de virus et de bactéries.

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